我从小就体型偏胖，随着年龄的增长，体重也在不断攀升。到了30岁左右，我的体重已经达到了220斤。除了日常生活中的不便外，最大的问题是睡眠质量严重下降。每天晚上都要被自己的呼噜声吵醒，甚至有时候会因为呼吸暂停而惊醒。医生诊断我患有睡眠呼吸暂停综合征，建议我使用呼吸机辅助治疗。

起初，我对这个小机器抱有很大的抵触情绪。毕竟，谁愿意在睡觉时戴着一个面罩？但随着时间的推移，我逐渐适应了它的存在。四个月过去了，我的睡眠质量有了明显的改善。然而，前几天晚上，我却遭遇了一个意外。

那天晚上，我按照惯例戴上呼吸机，准备入睡。可没过多久，我就被一阵强烈的恶心感唤醒。起初，我以为是因为长时间不用呼吸机，身体不适应所致。于是，我摘下面罩，继续睡觉。可恶心感并未消失，反而越来越强烈。最后，我只好点燃艾灸，缓解了一些不适。

第二天一早，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。经过一番交流，医生告诉我，可能是咽喉炎引起的恶心感，并建议我调整呼吸机的参数。同时，医生还开具了咽炎的处方，希望我能尽快恢复健康。

在医生的指导下，我将呼吸机的IPAP参数从19调整到了14。虽然一开始有些不适应，但很快就习惯了新的设置。更重要的是，恶心感消失了，睡眠质量也恢复了正常。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。无论何时何地，只要有网络连接，我就能得到专业的医疗帮助。感谢医生，感谢京东互联网医院！