我从小就有一个小小的烦恼，手臂上总是长着一些小颗粒。这些颗粒不痛不痒，但每次洗澡或用力挤压时，会有白色分泌物流出。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤的一种正常反应。然而，随着时间的推移，这些颗粒越来越多，甚至开始影响我的日常生活和心理状态。

我尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗浴用品、涂抹各种药膏等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，才发现可能是毛发角化病引起的。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

在与医生的图文问诊中，我详细描述了我的症状和困扰。医生告诉我，这种情况确实是毛发角化病，主要是由于遗传因素引起的。虽然无法完全治愈，但可以通过涂抹维A酸乳膏和保湿来改善症状。医生还建议我去医院皮肤科进行果酸治疗，以进一步改善皮肤状态。

我对这个结果感到既失望又释然。失望是因为我无法完全摆脱这个问题，释然是因为我终于知道了问题的根源，并且有了可行的解决方案。医生还告诉我，毛发角化病对神经健康没有影响，这让我放心了很多。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会涂抹维A酸乳膏，并使用保湿霜来滋润皮肤。同时，我也定期去医院进行果酸治疗。虽然这个过程需要耐心和坚持，但我已经看到了明显的改善。手臂上的颗粒逐渐减少，皮肤也变得更加光滑和健康。

通过这次经历，我学到了很多关于皮肤健康的知识，也更加珍惜自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和美丽。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医生帮助吧！