我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为在前一天的体检中，医生告诉我我有乳腺纤维瘤。

我从未想过自己会成为“乳腺纤维瘤”这四个字的主人。更何况，我才25岁，正值青春年华。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一些安慰或解决方案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫和恐惧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了乳腺科外科邹医生。第一次在线看病，我的心情既紧张又期待。医生很快就接入了视频，面带微笑地向我问好。她的专业和亲切让我感到安心。

我向医生描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我乳腺纤维瘤一般形成后很难缩小或消失，但也不是所有的纤维瘤都需要手术。具体是否需要手术，需要根据检查报告来评估。

我问医生这个瘤会不会痛，医生说纤维瘤一般不会引起乳房疼痛，而增生可能会引起乳房疼痛。我又问医生增生是否只在25到45岁常发，医生说没有明确的年龄分界线，任何年龄段都可能发生。

我向医生描述了我的症状，医生说目前光靠描述很难诊断，建议我等待检查结果。医生还告诉我，乳腺增生属于乳腺腺体的正常退化，每个人多多少少都有点，不用太担心。

在等待检查结果的过程中，医生还给了我一些日常生活中的建议，例如少吃雌激素水平高的食物，如蜂蜜、豆浆、奶茶、田螺等，牛羊肉、小龙虾等发物少吃。这些小贴士让我感到医生不仅关心我的病情，还关心我的生活习惯和健康。

最后，医生祝我生活愉快，并结束了就诊。虽然我还没有得到最终的诊断结果，但医生的专业和关心已经让我感到安慰和温暖。我相信，在医生的帮助下，我一定能战胜这个小小的挑战。

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