在这个寒冷的冬天，李女士的膝盖疼痛再次加剧。作为一名退休的舞蹈老师，她的膝盖承受了太多的压力。每当天气变冷，疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住她。李女士尝试了各种方法来缓解疼痛，但效果都不理想。直到有一天，她在网上看到了一篇关于艾灸的文章，决定试一试。

李女士在京东互联网医院上预约了一个在线咨询，希望能从专业的医生那里得到一些关于艾灸的建议。陈医生接待了她，详细询问了她的病史和症状。李女士向陈医生描述了她膝盖的疼痛情况，并询问艾灸的时间和频率应该如何确定。

陈医生耐心地解释道：“一般来说，每次艾灸的时间建议在半小时左右，一天可以艾灸一次或两次。至于次数的要求，主要还是要根据患者的感受。如果你对某个部位艾灸后感觉很舒服，也可以多做几次。”

李女士按照陈医生的建议开始了艾灸治疗。每次做完两条腿的艾灸，大概需要一个小时。然而，在一次艾灸后，李女士出现了头疼的症状。她担心是艾灸引起的副作用，于是再次联系了陈医生。

陈医生安慰她说：“艾灸本身不会引起头痛的副作用。可能是因为你在艾灸过程中闻到了烟熏，导致头疼。”李女士想起自己在艾灸时确实闻到了烟味，于是放下了心中的疑虑。

李女士继续坚持艾灸治疗，并且在每次艾灸后都能感受到明显的舒适感。有一次，她发现艾灸完后，绒布下面都是湿的，于是又向陈医生请教。陈医生告诉她：“这说明体内的湿气比较重，水汽排出的现象是正常的，证明艾灸是有治疗效果的。”

李女士的膝盖疼痛逐渐减轻，她对艾灸的效果深信不疑。每当她向朋友们介绍艾灸时，都会提到京东互联网医院的陈医生，感谢他给予的专业建议和帮助。李女士的故事也成为了许多人在面对类似问题时的参考和鼓励。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束咨询时这样评价道。她的经历也提醒我们，在面对健康问题时，及时就医并寻求专业的建议是非常重要的。”