我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔为之，后来却越陷越深，几乎每天都要进行。随着时间的推移，我开始出现了各种问题：早泄、乏力、手心出汗、下体潮湿……我知道这些都是因为我长期的不良习惯所致，但我却无法自拔。

我曾经去看过医生，医生给我开了逍遥丸、五子衍宗丸和二妙丸。这些药物确实对我的症状有所缓解，但我总是担心它们是否真的适合我。于是我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和不良习惯。医生非常耐心地听我讲述，并且要求我拍摄舌苔照片以便更好地辨证。通过对我的舌苔和症状的分析，医生认为我是脾肾两虚、肝郁气滞的体质，需要进行整体调节。

医生建议我继续服用之前的药物，并且强调了戒除不良习惯的重要性。同时，医生也提醒我注意饮食和生活习惯，避免食用刺激性食物和过度劳累。医生还告诉我，虽然我的症状比较严重，但只要我能坚持治疗和改善生活方式，完全有可能恢复健康。

我非常感谢医生的帮助和建议。通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也明白了如何更好地照顾自己。从此以后，我开始认真对待自己的健康，戒除了不良习惯，调整了饮食和生活方式。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和耐心。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。