我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这会让嘴唇干燥，甚至会长出疮来。但我总是控制不住自己，尤其是在冬天，嘴唇干裂的时候更是如此。直到有一天，我发现舌头下面长了一个小肉芽，伴随着口腔溃疡的疼痛，我才开始意识到自己的习惯可能带来了严重的后果。

我记得那天晚上，我在网上搜索“舌头下面长肉芽，口腔溃疡疼痛怎么办？”结果显示可能是脾虚湿寒引起的。我又搜索了“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，但我并没有找到满意的答案。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

我在平台上找到了孙医生，向他描述了我的症状，并上传了舌头下面的照片。孙医生很快回复了我，告诉我这可能是正常黏膜组织，并建议我去口腔科检查确诊。虽然我有些担心，但孙医生的专业态度和耐心解释让我感到安心。

在孙医生的指导下，我去了一家口腔科医院进行检查。医生告诉我，我的舌头下面的肉芽是黏膜炎症引起的，可能是由于我长期舔嘴唇导致的。同时，我的口腔溃疡也需要治疗。医生开了一些药物给我，并告诉我要注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激性食物和烫的食物，保持良好的作息和心态。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，我的口腔溃疡开始愈合，舌头下面的肉芽也逐渐消失了。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我意识到健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的口腔卫生，改掉了舔嘴唇的坏习惯，并定期去口腔科检查。

我想说，京东互联网医院真的很方便，孙医生的专业和耐心也让我非常感激。同时，我也想提醒大家，健康无小事，千万不要忽视任何不适，及时就医是非常重要的。最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！