我从来没有想过，一个平凡的周末晚上，我的生活会被一场突如其来的牙龈出血所改变。56岁的我，已经习惯了安静的生活，偶尔的牙龈出血也只是在刷牙时的微不足道的小问题。然而，那天晚上的一切都不同了。

我正沉浸在电视剧的世界里，突然间，我的嘴巴里充满了铁锈般的味道。我下意识地用手指探索，发现牙龈在不停地渗血。起初，我并没有太在意，毕竟这种情况在我身上并不罕见。但是，随着时间的推移，出血并没有停止，反而越来越多。我开始感到恐慌，心跳加速，手心冒汗。

我立即拨打了京东互联网医院的电话，接通后，我向医生描述了我的症状。医生非常专业地询问了我的病史和近期的体检结果。得知我有高血压的病史后，医生建议我去洗牙，并且强调如果身体状况良好，血压控制稳定，牙龈出血可以通过洗牙得到改善。

在医生的指导下，我决定去洗牙。虽然我对这个过程有些担忧，但我知道这是必要的。洗牙的过程并不像我想象的那么可怕，反而很舒适。医生告诉我，我的牙龈出血主要是由于牙石和菌斑引起的，通过洗牙可以有效地清除这些问题。

洗牙后，我的牙龈出血问题得到了明显的改善。医生还建议我定期进行口腔检查和清洁，以防止类似问题再次发生。我深深地感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的平静。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，特别是对于像我这样不方便出门的人来说。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！