我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小公主在院子里玩耍，笑声清脆，像一首欢快的歌曲。然而，我的心却被一团浓雾笼罩着，担忧和焦虑交织在一起。我的宝贝女儿已经12个月大了，体检显示她不缺钙，但我仍然不放心，总是想着是否需要给她额外补钙。

我开始四处打听，向朋友、家人、甚至是网上的各种论坛求助。每个人都有自己的看法和建议，令我更加困惑。有人说，宝宝需要额外补钙，否则会影响骨骼发育；也有人说，只要宝宝吃得好、喝得好，就不需要额外补钙。这些信息像一团乱麻，缠绕着我的心，让我无法做出决定。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，名叫**。我向她描述了我的担忧，她耐心地听完后，告诉我：“如果宝宝的体检结果显示不缺钙，那么就不需要额外补钙。”这句话像一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。我开始放松下来，重新审视宝宝的饮食和生活习惯。

我回忆起宝宝的日常生活，她已经开始吃辅食了，包括三文鱼拌饭、猪肉松、黑芝麻、海苔粉等营养丰富的食物。虽然她对面食不太感冒，但米饭和各种蔬菜水果她都吃得很好。每天，她还会有户外活动，享受日晒的乐趣。这些都让我放心，宝宝的营养摄入应该是足够的。

医生还建议我给宝宝补充维生素D，交替吃AD和D3颗粒。这个建议让我想起了自己偶尔喝朗迪的碳酸钙D3颗粒，虽然我知道这对宝宝来说可能并不必要，但我还是决定给她补充维生素D，毕竟这是一个简单而有效的预防措施。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于宝宝营养和健康的知识。最重要的是，我明白了，作为父母，我们需要保持冷静和理智，不能被各种信息和建议所迷惑。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正做到对宝宝的健康负责。

最后，我想说，京东互联网医院是一个非常好的平台，提供了便捷、专业的医疗服务。无论是在线问诊还是线下复诊，都可以在这里找到满意的答案。如果你也有类似的困扰，不妨试试看吧！