我还记得那个早晨，阳光透过窗帘，照亮了整个房间。我的儿子小明，平时活泼好动的他，今天却躺在床上，情绪低落。我心中一紧，赶忙过去摸了摸他的额头，发现他发烧了。我的心一下子揪了起来，担忧和焦虑涌上心头。

我立即给小明擦拭身体，贴上退热贴，希望能尽快降低他的体温。同时，我也开始回想起最近小明的饮食情况，是否有吃过不易消化的食物。想到这里，我不禁想起了“脾虚食积证”这个词，难道小明的发烧是因为积食引起的吗？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生很快回应了我的请求，开始详细询问小明的症状和近期的生活习惯。我如实告知了医生小明的舌苔发白、嘴臭等情况，并且告诉医生小明目前的体温波动情况。

医生听完我的描述后，认为小明的发烧可能与积食有关，建议我们注意饮食，避免油腻、生冷、硬辛辣刺激食物和甜食。同时，医生也开具了相应的处方，待药师审核通过后，我们就可以预约购药了。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的育儿方式。小明平时喜欢吃零食和甜食，我也总是满足他的要求。现在想来，这可能是导致他积食的原因之一。从今以后，我一定要更加注意小明的饮食健康，避免让他再次因为积食而生病。

小明的体温逐渐恢复正常，他的精神状态也开始好转。看着他重新变得活泼好动，我不禁感慨万千。作为父母，我们总是希望给孩子最好的，但有时候，过度的溺爱反而会害了他们。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和及时帮助。也感谢这次经历，让我更加珍惜小明的健康，更加重视他的饮食习惯。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注孩子的健康成长，共同学习如何做一个更好的父母。