我从小就有一个习惯，喜欢用力咬东西，尤其是当我紧张或焦虑时。这种习惯让我在成年后经常遭受口腔问题的困扰。最近，我又遇到了一个麻烦——牙龈溃疡。

一周前，我和朋友们聚会，喝了不少酒。第二天早上醒来时，发现嘴里有一块皮肤掉落，像是溃疡。起初，我并没有太在意，认为可能是刷牙时不小心刮伤的。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始自我诊断，认为可能是因为脾虚湿寒引起的。于是，我尝试了各种方法来缓解症状，包括服用维生素B2和降火的中药。然而，一个星期过去了，我的牙龈溃疡并没有好转，反而变得更加疼痛和不适。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务。很快，一位医生接手了我的病例，并开始详细阅读我的描述。

医生首先询问我是否有线下医院就诊的经历。我回答说没有，因为我一直认为这只是一个小问题。医生听完我的描述后，建议我使用碘甘油外用来治疗牙龈溃疡。她解释说，碘甘油可以有效地消炎和止痛，帮助我快速恢复健康。

我按照医生的建议，使用棉签涂抹碘甘油在溃疡处。虽然一开始有些刺痛感，但很快就感觉到疼痛减轻了。医生还告诉我，除了使用碘甘油外，不需要再服用其他药物或进行特殊的治疗。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了详细的解释和指导。她的建议让我感到安心和放心，知道我正在采取正确的步骤来治疗我的牙龈溃疡。

最后，我想感谢这位医生，她的帮助让我重新找回了生活的平衡。同时，我也想提醒大家，口腔健康是我们日常生活中经常被忽视的一部分。我们应该定期检查口腔健康，及时处理任何问题，以免它们演变成更严重的疾病。中秋佳节即将到来，祝大家身体健康，阖家团圆！