我记得那天晚上，洗完澡后，习惯性地摸了摸自己的脖子。突然，手指触碰到一个硬硬的东西，像是一颗小石子，嵌在皮肤下面。它大约有1厘米大小，滑动无痛，但我能感觉到它的存在，像是一种不祥的预兆。

我立即想起了网上看到的各种健康警示，心跳加速，脑海中充满了各种可怕的猜测。第二天一早，我就去找了医生，希望能尽快解开这个谜团。

医生听完我的描述后，很快就做出了判断：“颈部淋巴结肿大，多见于慢性咽炎、扁桃体炎或者是牙龈炎等引起的。”他解释道，“在治疗原发病的同时，肿大的淋巴结自然缩小。但是临床上还能见到有些颈淋巴结肿大，没有明显的原因，这也很多见，这种情况一般无需治疗，定期复查，一般不会有问题。”

我听完后，心中稍微安慰了一些，但仍然有很多疑问。比如，这个硬疙瘩为什么这么硬？为什么不痛？医生告诉我：“你可以到医院做个B超探查及化验血常规，有助于诊断。从你的描述，淋巴结活动度很好，没有压痛，这种情况一般没有问题。”

我回家后，仔细回想了一下，发现前几天嗓子发炎，可能就是那个时候摸到的。现在发炎好了，但是疙瘩还在。我再次向医生请教，为什么会这样？医生解释道：“说明这个肿大的淋巴结是咽炎引起的，有些肿大的淋巴结消缩小的很缓慢，甚至很长一段时间都不能缩小，但一般没有关系的。”

我问医生是否需要吃药，医生说：“不需要药物治疗，而且药物治疗往往没有明显的效果。这种淋巴结肿大一般属于炎性增生，缩小得比较缓慢。当然也可以适当的服消炎药加清热解毒的药物如黄藤素分散片治疗。”

最后，医生还提醒我：“吃饭少吃辛辣刺激的东西。”我点头表示明白，并感谢医生的耐心解答。虽然这个小小的硬疙瘩并不是什么大问题，但它却让我体验到了健康的重要性，也让我更加珍惜自己的身体。

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