我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇变黑，但我就是改不掉。直到有一天，我发现舌头上长了黑点，才开始担心起来。

起初，我以为是吃了什么东西染黑的，过几天就好了。可是一周过去了，黑点不仅没有消失，反而更多了。它们像小蚂蚁一样爬满了我的舌头，吓得我不敢再舔嘴唇了。

我开始上网查资料，看到有人说是因为脾虚湿寒引起的。我想起自己最近总是熬夜，饮食也很不规律，可能是因为这些原因导致的。于是我去药店买了龙胆泻肝丸，按照说明服用。第二天早上，黑点真的消失了！我高兴极了，心想这下子可以继续舔嘴唇了。

然而，好景不长。过了几天，黑点又出现了。这次我不敢再自行用药了，决定去看医生。通过京东互联网医院的在线诊疗平台，我找到了口腔科的医生。医生让我发照片过去，仔细查看后告诉我可以继续用龙胆泻肝丸治疗，但要注意饮食和作息规律。

我照着医生的建议做了，黑点又消失了。可惜，没过多久，它们又回来了。这次我有点慌了，担心自己得了什么严重的疾病。于是我又去找医生，问能不能吃参芪白术丸。医生说可以试试，但还是要注意生活习惯。

我开始认真反思自己的生活方式，逐渐改掉了熬夜和不规律饮食的习惯。同时，我也继续服用龙胆泻肝丸和参芪白术丸。几个月过去了，黑点终于不再出现了！我非常感谢那位医生，正是因为他的专业指导和耐心解答，才让我摆脱了这个困扰我一年多的烦恼。

现在，我已经改掉了舔嘴唇的习惯，开始注重自己的健康。每当我想起那段经历，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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