我从小就对眼睛特别关心,可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我,眼睛是心灵的窗户,需要好好保护。所以,每当我看书或是玩电脑游戏超过半个小时,我都会记得休息一下,眨眨眼睛,或者做一些眼保健操。可是,最近我发现自己的眼睛总是干涩涩的,尤其是在晚上看书或是使用电脑时,感觉更明显了。
我开始担心起来,难道是我用眼过度了?还是说我得了什么眼部疾病?我决定去找医生咨询一下。由于疫情的原因,我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接诊了我,听完我的描述后,他告诉我可能是因为我长时间使用电子设备,导致眼睛疲劳和干涩,建议我每30分钟就休息一下眼睛,眨眼几次,或者使用人工泪液滴眼液来缓解症状。
我按照医生的建议去做了,果然感觉眼睛舒服多了。医生还告诉我,平时要注意科学用眼,避免长时间盯着电子屏幕,多吃一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜等,这些都有助于保护眼睛健康。我非常感谢医生的建议和帮助,通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于眼部保健的知识。
我想说,京东互联网医院真的很方便,尤其是在疫情期间,能够在家里就得到专业的医疗服务,太棒了!我会继续关注自己的眼睛健康,并且也会推荐京东互联网医院给我的朋友们。大家都要注意身体,遇到问题及时就医哦!
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