我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。妈妈总是说这会让眼睛变坏，但我就是改不掉。直到有一天，我发现眼皮上长了好几个小肉啾，才开始后悔当初的不注意。

起初，我并没有太在意，毕竟它们不疼不痒，甚至连触感都很正常。只是偶尔在照镜子时，会发现它们似乎在慢慢变大。这种感觉就像看着一只小虫子在你眼皮上爬行，既恶心又无奈。

我开始上网搜索，想知道这些小肉啾是什么东西。结果显示，它们可能是肾虚在眼睛上的表现。这个答案让我更加焦虑，因为我从来没有想过自己的肾虚会影响到眼睛。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括这些小肉啾是否疼痛、是否痒等等。我回答说不疼不痒，只是偶尔会觉得眼睛里面痒。医生告诉我，这可能是因为小肉啾在生长过程中刺激了周围的皮肤和神经。

医生还说，不能用手挠病变部位，否则可能会引起感染。这个警告让我更加紧张，因为我之前经常用手揉眼睛。医生建议我观察看看这些小肉啾是否会继续生长，如果生长速度快，就需要及时就医。

我问医生这些小肉啾是什么东西，医生说它们是小赘生物，有的和病毒感染有关系。我突然想起自己曾经被诊断出HPV16阳性，会不会和这个有关？医生说，增强免疫力是关键，不能熬夜，多吃新鲜水果蔬菜多喝水。同时，医生还开了一种抗病毒眼膏，叫做更昔洛韦眼膏，建议我用药观察看看。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上和晚上，我都会用更昔洛韦眼膏涂抹在小肉啾上。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，多吃水果和蔬菜。几个星期后，我发现小肉啾的生长速度明显减缓，甚至有些已经开始消退了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更大的问题。从此以后，我开始更加重视自己的健康，定期体检，及时就医。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，保护好自己的视力和健康。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！