我从小就有一个毛病，总是喜欢摸自己的头发。可能是因为这样做让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的头发是否整齐。无论如何，这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的头皮上长满了红肿的痘痘。

起初，我并没有太在意，认为只是普通的青春痘。然而，随着时间的推移，这些痘痘不仅没有消失，反而越来越多，越来越疼痛。我开始感到困扰和焦虑，担心自己的外貌会受到影响，甚至影响到我的社交生活。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是毛囊炎，需要用药治疗。起初，我对这个诊断并不太在意，认为只要用药就能解决问题。然而，事实并非如此。尽管我按照医生的指示使用了乳膏和口服药物，但毛囊炎仍然反复发作，头后长痘的现象依旧存在。

我开始感到绝望，认为自己永远无法摆脱这个问题。直到有一天，我在网上看到了一篇关于毛囊炎的文章，提到了肝火旺、脾虚湿气太重等中医理论。虽然我并不完全理解这些概念，但我决定尝试一下中成药，看看是否能起到作用。

我在京东互联网医院上咨询了一位医生，向他描述了我的症状和尝试过的治疗方法。医生建议我使用复方酮康唑发用洗剂或二硫化硒洗剂，每周使用两次，保持在头上五分钟后用清水冲洗。他还告诉我，毛囊炎的治疗需要耐心和恒心，不能期望一蹴而就。

我按照医生的建议使用了洗剂，并且注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。几个星期后，我惊喜地发现，头后长痘的现象明显减少，头皮也变得更健康了。虽然毛囊炎并没有完全消失，但我已经不再感到绝望和困扰了。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样遭受毛囊炎困扰的人。同时，我也想感谢那位医生和京东互联网医院，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了正确的治疗方法。最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医，相信总会有解决的办法。