我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要我一紧张或者一无聊，就会不自觉地咬起来。妈妈总是说这会影响我的牙齿健康，但我从来没当回事。直到那天，我突然感到一阵剧烈的牙痛，才意识到妈妈的话并非空穴来风。

那天晚上，我正准备上床睡觉，突然感觉左边的牙齿像被针扎一样疼痛。起初我以为只是暂时的不适，没太在意。但是疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的睡眠。我试图用手指按压牙齿，希望能缓解疼痛，但效果微乎其微。第二天早上，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我牙痛的具体情况和持续时间，并询问我是否有药物过敏史。我告诉他我已经疼了一周了，而且没有药物过敏。医生建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并在必要时口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。我按照医生的建议去药店买了药，但吃了几天后，疼痛并没有减轻。

我再次联系了医生，告诉他甲硝唑不起作用。医生说可能是因为我在用药期间没有忌口，吃了辛辣刺激的食物。他建议我换一种药物，并再次强调了用药期间的饮食注意事项。我决定听从医生的建议，换了一种药物，并且开始注意饮食。果然，几天后，我的牙痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经改掉了咬东西的习惯，并且定期去检查牙齿，希望能够保持口腔健康。大家也要注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！