我从小就有一个习惯，喜欢在夏天的午后，找一个安静的角落，拿出一本书，享受阳光和微风的抚摸。可惜，这个习惯也给我带来了麻烦。前几天，我在公园里看书，忘记了涂防晒霜，结果脸上被晒伤了，结了一层痂。

我尝试用各种方法来缓解疼痛和加速恢复，包括敷冷毛巾、涂芦荟胶等等。但是，痂依然存在，我的心情也随之低落。直到我在网上看到有人说可以用鞋跟来去除痂，我开始怀疑自己的判断力。难道真的可以用鞋跟来处理晒伤？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况，并询问是否可以用鞋跟来去除痂。医生很快回复了我，告诉我不能用鞋跟，因为这可能会引起感染和其他并发症。相反，医生建议我使用一种专门的药膏来促进皮肤的修复和再生。

我按照医生的建议，购买了药膏并开始使用。每天早晚各涂一次，很快我就感觉到疼痛减轻了，痂也开始脱落。同时，医生还提醒我要注意防晒，避免再次晒伤。经过一周的治疗，我的皮肤基本恢复了正常，痂也完全脱落了。

在这个过程中，我深刻体会到了在线问诊的便利和有效性。通过京东互联网医院，我可以随时随地向专业的医生咨询问题，获取科学的建议和治疗方案。同时，我也意识到，面对健康问题，我们不能盲目相信网上的偏方和传言，而应该寻求专业的医疗帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满意的结果。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！