我总觉的饭不咸，可能是肠功能紊乱？

这是我最近常常挂在嘴边的一句话。每次吃饭，家人都会调侃我：“你这口味也太重了吧？”可我就是觉得食物缺乏味道，总是要加盐才行。起初，我并没有太在意，直到我发现自己的体重一年比一年胖，才开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我是否有嗳气、腹胀、反酸等症状，我都说没有。然后他又问我大便是否正常，我坦白地告诉他我有便秘问题，已经持续了几年。医生听完后，建议我最好去做肠镜检查，看看是否有肠功能紊乱的问题。

我回家后，开始认真思考自己的生活习惯。虽然我每天都喝很多水，甚至是热水，但大便仍然不太正常。有时候两天才上一次厕所，有时候甚至一天只去一次。医生说便秘与发胖有关系，我开始意识到自己的问题可能不止是口味重那么简单。

我决定采取行动，除了平时多吃蔬菜水果、多喝水外，还开始服用与乳果糖通便。同时，我也在网上查找相关信息，了解到脾虚食积证可能是导致我这些问题的原因之一。于是，我开始尝试一些中医调理方法，希望能改善自己的身体状况。

经过一段时间的努力，我的便秘问题有所改善，体重也开始下降。虽然我仍然觉得饭不咸，但我已经不再那么依赖加盐了。医生也建议我继续保持良好的生活习惯，并定期复查，以确保身体健康。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答让我在困惑中找到了方向。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！”