我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我家里人都有近视的缘故吧，总之我一直很小心地保护着我的视力。可最近，我的眼睛却开始出现了一些奇怪的症状。

有时候，眼膜会像被抓紧一样痛，非常难受。这种感觉就像有人用力揉搓我的眼睛一样，非常不舒服。起初，我以为只是因为用眼过度或者睡眠不足引起的，于是就没太在意。但是，随着时间的推移，这种症状变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是我的眼睛出了什么问题？于是我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我说，我的眼睛并没有什么大问题，只是因为长时间使用电脑和手机，导致了视疲劳和眼压升高。同时，医生还提醒我说，我的这种症状也可能与肾虚有关，建议我多注意休息和饮食。

听完医生的解释，我才恍然大悟。原来，我的不良生活习惯和工作压力都在无形中影响着我的健康。从那以后，我开始调整自己的生活方式，尽量减少使用电子产品的时间，多做眼保健操，保持良好的作息习惯。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有益于眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜等。

经过一段时间的努力，我的眼睛的症状逐渐消失了。现在，我再也不用担心眼膜被抓紧的痛苦了。回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，我们必须时刻关注和保护自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！