我还记得那天，带着四岁八个月的儿子去医院做体检，结果却被告知他缺钙了。作为一名母亲，听到这个消息，我的心情无比复杂。从那一刻起，我开始了漫长而艰辛的补钙之旅。

在网上搜索了很多关于儿童肾虚的信息，了解到柠檬酸钙、乳钙、碳酸钙和五维葡钙都是不错的选择。然而，作为一个普通的家长，我并不知道如何选择最适合我儿子的钙片。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生告诉我，柠檬酸钙和乳钙都是很好的选择，尤其是乳钙，吸收效果非常好。同时，医生也提醒我，补钙需要一个月的疗程，并且最好搭配维生素D一起服用，以促进钙的吸收和利用。为了减少胃肠道刺激，医生建议我在饭后半小时给儿子服用钙片。

我问医生是否可以给儿子服用液体钙，医生说四岁的宝宝可以口服液体钙，也可以口服咀嚼片，含量都是一样的。听到这里，我松了一口气，至少我有了更多的选择。

除了药物补钙，医生还建议我平时多让儿子晒太阳，多参加户外活动，这样可以促进钙的吸收。饮食方面，医生推荐我多给儿子吃一些含钙丰富的食物，如乳制品、豆制品、干果类、各种奶酪和水产品等。

在医生的指导下，我开始了儿子的补钙之旅。每天早上，我都会给他服用一片乳钙，并且在日常生活中注意让他多晒太阳，多吃含钙丰富的食物。经过一个月的努力，儿子的体检结果显示，他的钙含量已经恢复正常了。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，并且在遇到问题时，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导，让我在儿子的成长道路上少走了很多弯路。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！