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皮肤痒、脸上长痘、便秘严重,怎么办?

皮肤痒、脸上长痘、便秘严重,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘痘。可最近这几个月,我的皮肤状况变得异常糟糕。脸上长满了痤疮和粉刺,皮肤瘙痒难耐,简直是生不如死。更要命的是,大便干燥,湿热很严重,整个人都感觉像被火烧了一样。这种状态持续了很久,我尝试了各种方法都无法解决,甚至开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。

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脾虚便秘的症状及治疗方法 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括皮肤瘙痒、脸上长痘、粉刺、便秘严重等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化、富含纤维的食物,如全谷类、水果、蔬菜等; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动; 3. 可以服用一些中药调理脾胃功能,如四君子汤、健脾丸等; 4. 如果便秘严重,可以使用泻药如大黄、芒硝等,但需在医生指导下使用; 5. 心理调节也很重要,避免过度焦虑和压力,保持心情愉快。
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