我从小就对电脑情有独钟，小时候父母总是担心我近视，长大后我却成了一个程序员。每天面对电脑十几个小时，已经成为了我的生活常态。直到那天，我的生活被眉心痛和头痛打破了。

那天中午，我突然感到眉心一阵剧痛，紧接着头痛也随之而来。我试图用手揉一揉，希望能缓解疼痛，但效果并不明显。于是我决定去看医生，毕竟我从来没有经历过这样的情况。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他问我疼痛的具体位置和持续时间，并询问我是否有其他不适症状。我告诉他我最近睡眠质量很好，也没有感冒的迹象，但我确实经常长时间使用电脑和手机。

医生听完我的描述后，认为我的症状可能与长时间使用电脑有关。他解释说，长时间盯着屏幕会导致眼部疲劳，进而引起头痛和眉心痛。虽然我之前从未有过这样的经历，但医生说这并不罕见，尤其是在年轻人中间。

我问医生是否需要用药物来缓解疼痛，医生建议我先观察一下，如果疼痛持续不减，可以考虑使用一些止疼药物。同时，他也提醒我要注意休息，适当减少使用电脑和手机的时间。

我听从了医生的建议，开始尝试每隔一段时间就休息一下，做一些眼部放松的运动。果然，几天后我的眉心痛和头痛就消失了。我意识到，长时间使用电脑和手机不仅会影响视力，还可能引起其他健康问题。从那以后，我开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免过度使用电子设备。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时就医，避免了更严重的后果。现在，我会定期进行体检，关注自己的身体变化，希望大家也能像我一样，重视自己的健康。