我叫小明，今年两岁多了。从小我就不爱吃蔬菜，妈妈总是担心我营养不良。最近，我的手脚开始脱皮，虽然不痒不疼不红肿，但妈妈还是很着急，带我去看了医生。

医生问了很多问题，包括我的饮食习惯、生活环境等等。最后，医生告诉我们，我的症状可能是因为缺乏某些维生素和微量元素引起的。医生建议我们去做一些检查，确定具体的原因。

检查结果出来后，医生告诉我们，我的确是缺乏维生素和微量元素，尤其是维生素A和锌。医生给我们开了一些药物和营养补充剂，并建议我们改变我的饮食习惯，多吃一些富含维生素和微量元素的食物，例如胡萝卜、菠菜、牛肉等等。

回到家后，妈妈开始给我做各种各样的菜，希望我能多吃一些蔬菜和水果。起初，我还是不太喜欢吃这些东西，但妈妈总是耐心地劝我，告诉我这些食物对我的身体有多么重要。慢慢地，我开始接受这些食物，甚至开始喜欢上它们。

几个月后，我的手脚不再脱皮，整个人看起来也更健康了。妈妈很高兴，医生也很满意。他们都说，这是因为我改变了饮食习惯，开始摄入更多的营养物质。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，饮食习惯对我们的身体健康至关重要。从此以后，我开始更加注重自己的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃垃圾食品。希望我的经历能对其他小朋友有所启示，大家都要注意自己的饮食健康哦！

如果你也有类似的问题，建议你去看医生，听从医生的建议，改变不良的饮食习惯。记住，健康是最重要的财富！