我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在寒冷的冬天，也总是想方设法把脚露出来。可谁知道，这个看似无害的习惯却埋下了祸根。

大约两三年前，我开始注意到左脚膝盖下中间位置的皮肤变得异常干燥，摸起来像树皮一样粗糙。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致，随便擦点护肤品就好了。可时间一长，这块皮肤不仅没有好转，反而越来越痒，尤其是在早上九点左右上班后，痒得我抓破了皮肤，血迹斑斑。

我尝试了各种方法，换了不同的护肤品，甚至去药店买了些止痒药膏，但都没有什么效果。直到有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。

医生听完我的描述后，仔细检查了我的脚部皮肤，最后告诉我可能是慢性湿疹引起的。他建议我外用炉甘石洗剂和糠酸莫米松乳膏，并口服润燥止痒胶囊。我按照医生的指示，先用炉甘石洗剂清洁皮肤，半小时后再涂抹糠酸莫米松乳膏。同时，每天口服一粒润燥止痒胶囊。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。痒感减轻了很多，皮肤也变得柔软了不少。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再需要忍受那种难以言喻的瘙痒感了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是某种疾病的征兆。所以，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，赤脚走路虽然舒适，但也要注意保护脚部皮肤，避免因小失大。

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