我从小就爱吃海鲜，尤其是白虾。每次家里做白虾，我总是第一个冲上去抢着吃。可惜，好景不长。有一天，我吃完白虾后，手臂窝和膝盖开始奇痒无比，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为是皮肤干燥，没太在意。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。医生问我有没有具体的临床表现，我告诉他我吃白虾吃的少，轻微过敏。医生建议我可以临时口服氯雷他定，效果好。同时，他也提醒我，手臂窝和膝盖是过敏反应的常见部位，需要特别注意。

我按照医生的建议服用了氯雷他定，果然症状有所缓解。但是，我还是很担心。毕竟，海鲜是我最爱的食物之一，我不想因为过敏而放弃它。于是我问医生，能不能平时吃一点海鲜，就可以脱敏了？医生告诉我，这不一定能脱敏的，需要根据具体情况来判断。

我又问医生，吃白虾过敏，代表吃所有海鲜都会过敏吗？医生说，这也不一定的。每个人的体质不同，对不同种类的海鲜的过敏反应也不同。有些人可能只对某一种海鲜过敏，而对其他种类的海鲜没有反应。

听了医生的解释，我开始反思自己的饮食习惯。作为一个脾虚湿气重的人，我需要更加注意自己的饮食调理。医生建议我可以多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，也可以适当增加一些有助于调理脾胃的食物，如山药、莲子等。

通过这次经历，我深刻认识到健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院为我们提供了便捷的就医渠道，让我们可以随时随地得到专业的医疗服务。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！