我从来没有想过，乳头疼痛也能成为我生活中的一个大问题。直到那一天，我突然发现自己的乳头开始疼痛，像针扎一样，非常难受。起初，我并没有太在意，认为可能是因为内衣不合适或者是月经前期的正常反应。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至在不触碰的情况下也会感到疼痛。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关信息，了解到乳头疼痛可能是乳腺增生引起的症状。同时，我也注意到了一些关于肾虚的信息，虽然我不确定这两者是否有关联，但我还是决定咨询医生。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，很快就被分配到了一位普外科医生。医生非常友善和专业，首先询问了我的哺乳期情况，然后详细了解了我的疼痛感受和其他症状。医生告诉我，乳头疼痛多是由于乳腺增生引起的，并建议我进行乳腺彩超检查以明确具体情况。

医生还给了我一些日常生活中的建议，包括保持心情愉快、避免过度焦虑和紧张、注意休息、避免辛辣刺激食品及油炸食品等。同时，医生也推荐我穿着合适的内衣，进行适当的扩胸运动，并在疼痛严重时进行局部热敷缓解症状。医生还开具了乳癖消片的处方，建议我按照说明书服用，并在用药过程中如有不适立即停药并线下就诊。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和细心，解答了我所有的疑问，并给予了我很多实用的建议和指导。通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗帮助，也学到了很多关于乳腺健康的知识。我深深感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了生活的信心和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线咨询。京东互联网医院的服务非常便捷和高效，医生们也都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！