我从小就被称为“小胖子”，每次听到这个称呼，心中总是五味杂陈。随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升，直到有一天，我站在镜子前，看到的不再是一个活泼可爱的女孩，而是一个臃肿的身影。我下定决心要减肥，于是开始了漫长而艰辛的减肥之路。

我尝试过各种方法：节食、运动、甚至是各种减肥药。但是，效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一种既安全又有效的减肥方法。搜索结果中，京东互联网医院的在线问诊引起了我的注意。

我决定试一试，于是与一位医生进行了在线咨询。医生首先询问了我的身高体重和日常饮食情况。我告诉他，我160厘米高，体重140斤，平时吃的都是家常饭。医生建议我多运动，减少脂肪吸收，并推荐了一种白芸豆阻断剂，主要针对平时吃的油腻脂肪多的食物有效。

我问医生，是否可以通过服用牛黄酸维生素或喝荷叶茶来辅助减肥。医生告诉我，复合维生素日常可以补充，但不影响减肥；荷叶茶可以喝，但要注意胃肠道症状，容易腹泻，并且减少的只是水分，不是真正的脂肪。最后，医生再次强调，药物永远不是减肥的好方法，管住嘴，迈开腿才是王道。

我深深地被医生的专业知识和耐心解答所打动。虽然我知道减肥并非易事，但我也明白，只有通过科学的方法和坚持不懈的努力，才能真正达到减肥的目的。从那以后，我开始了新的减肥计划，除了服用白芸豆阻断剂外，还加强了运动和控制饮食。几个月后，我成功地减掉了20斤，重新找回了自信和美丽。

如果你也在为减肥而苦恼，不妨试试在线问诊，寻求专业的健康指导。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！