我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，手里紧握着一瓶复合维生素，心中充满了疑惑和不安。

我是小李，一个普通的上班族，平日里忙于工作，很少关注自己的身体健康。直到有一天，我在网上看到一篇文章，提到肾虚可能会导致身高不增，顿时我心慌了。毕竟，身高一直是我的一个小心结。于是，我匆忙地跑到药店，买了一瓶复合维生素，希望它能帮助我解决问题。

回到家后，我迫不及待地打开瓶盖，仔细查看了说明书。可我越看越迷茫，心想：这到底是不是钙片？会不会有D3帮助我长个子？我决定向专业人士寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场图文问诊。

医生很快回复了我，告诉我这是一种复合维生素，不是钙片。听到这个消息，我有些失望，但医生并没有就此打发我。她耐心地解释说，维生素D3确实可以帮助钙的吸收，但如果想要补钙，还是需要吃钙片。她的专业知识和温暖的态度，让我感到安心和放松。

在医生的指导下，我开始了正确的补钙之路。每天早上，我都会吃一片钙片，晚上再服用一粒复合维生素。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，多吃一些富含钙质的食物，少熬夜，多运动。几个月后，我惊喜地发现，自己的身高似乎真的有所增加，虽然微乎其微，但对我来说已经是巨大的进步。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的懒惰或无知而忽视自己的身体。同时，我也感激京东互联网医院的存在，它为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在家中就能得到医生的指导和帮助。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间向这里求助。

最后，我想说的是，补钙不是一件简单的事情，需要科学的方法和正确的指导。希望我的经历能够帮助到更多的人，尤其是那些和我一样关注身高的朋友们。记住，健康是最重要的财富，千万不要等到失去才后悔莫及。