我和他是初恋，彼此都很珍惜。我们在一起已经有一年多了，感情稳定。直到那天晚上，我们决定跨出那一步。我们都很紧张，但也很期待。事后，我感觉一切都很美好，直到第三天早上，我突然感到恶心，想吐。起初，我以为是因为我吃了不干净的东西，或者是因为我太紧张了。但是，症状持续了几天，我开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括我的月经周期、同房的细节等等。我告诉他我们没有使用避孕措施，但他射在外面。医生说这种情况下怀孕的几率很小，但还是建议我做一个验孕棒测试，以排除怀孕的可能性。

我回家后，做了测试，结果是阴性。我松了一口气，但仍然感到不适。医生说可能是因为我饮食不当，或者是因为我太紧张了。他给我开了一些药，告诉我要注意休息和饮食。

我开始反思自己的行为，意识到我还太年轻，应该更珍惜自己。医生也提醒我，过早的性行为可能会带来很多问题，包括性病和意外怀孕。我决定从此以后更加小心，保护好自己。

这次经历让我成长了很多，我学会了如何更好地照顾自己，也更加珍惜我和他的关系。虽然我还很年轻，但我知道我需要为自己的未来负责。感谢医生的帮助和建议，我会记住他们的教诲，做一个更成熟、更自爱的人。