我还记得那天，产后40天的我，肚子不舒服已经持续了一段时间。每天两三次的拉稀让我感到非常疲惫和无助。我的宝宝还小，需要我照顾，我却连自己都照顾不好。这种感觉就像被困在一个黑暗的隧道里，找不到出口。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都很专业，尤其是中医科的医生。他们不仅有深厚的医学知识，还能用温暖的语言安慰我，让我感到很放心。

医生详细询问了我的症状，包括大便的形态和气味，甚至还要我拍舌苔照。这些细节让我感受到了医生的用心和专业性。通过对话，我了解到自己的症状可能是脾虚湿盛引起的，和我最近的饮食习惯有关。我一直在喝各种汤，想给自己补充营养，但可能过于油腻了。

医生建议我清淡饮食，并推荐了一些适合哺乳期的中成药和祛湿茶。同时，她还给了我一些食疗建议，告诉我应该多吃一些健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、薏苡仁等。这些都让我感到很温暖和感激。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状有所缓解，肚子不再那么难受了。这个过程中，我也学到了很多关于中医和食疗的知识，感觉自己变得更加健康和自信了。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！