我从小就有一个习惯，喜欢在大腿上挤那些小包。妈妈总是说这是不好的习惯，会留下疤痕，但我就是控制不住。直到有一天，这个小包开始痒了，痒得我整夜都睡不着觉。我知道这次不对劲，必须去看医生。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。有人说是脾虚引起的，有人说是毛囊炎。我越看越害怕，心想这次可能真的出大事了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下尹医生。

尹医生很快就回复了我，问我这个小包会不会疼或痒。我告诉他只会痒，尹医生说可能是毛囊炎引起的。他还问我是否有药物过敏史或慢性疾病，我都说没有。尹医生建议我用莫匹罗星软膏加曲安奈德益康唑乳膏外涂，每天早晚各一次，并且要注意饮食和休息，避免熬夜和压力过大。

我按照尹医生的建议做了，果然效果很好。小包不再痒了，慢慢地也消失了。我很感激尹医生，觉得他真的很专业。后来我又去问他是否可以单独用百多邦，他说也可以的。这个小包虽然让我很担心，但也让我学到了很多关于皮肤健康的知识。

现在我已经改掉了挤小包的坏习惯，开始更加注重自己的身体健康。感谢京东互联网医院和尹医生，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。大家如果有类似的问题，也可以试试在线问诊，真的很方便！