我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易长出各种红疹子。记得那天晚上，我正在家里看电视，突然感觉手臂上痒痒的，像有无数只蚂蚁在爬。起初我没太在意，想着可能是被什么东西咬了，或者是皮肤干燥引起的。可当我低头一看，吓了一跳：手臂上长满了红疹子，密密麻麻的，像是一片红色的海洋。

我赶紧跑到镜子前，发现不仅手臂上有，连脖子、胸口、甚至脸上都有。心中一阵恐慌，难道我得了什么怪病？我立即上网搜索，输入了“身上长红疹子怎么办”、“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”等关键词，希望能找到一些解决办法。

第二天一早，我就来到了京东互联网医院，通过在线问诊找到了医生。医生问我之前有没有到医院检查过或治疗过，我说没有，晚上才发现的。医生又问我痒不痒，有多长时间了，我用过什么药没有？我告诉他今天才长的，有一点痒，晚上才发现，没用过任何药。

医生听完我的描述后，考虑到可能是荨麻疹，建议我饮食清淡，香油炸不能吃。平时洗澡清水洗，外用一些润肤的，水温不要高。主要是过敏，贝体过敏的原因不清楚，建议到医院做一个过敏原检测。外用炉甘石洗剂观察看。他还叮嘱我说，如果控制不下来及时到医院治疗。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会用清水洗脸，避免使用刺激性的洗面奶。中午和晚上吃饭时，我会尽量选择清淡的食物，少吃油腻的东西。晚上睡觉前，我会涂抹一些润肤霜，保持皮肤的湿润。同时，我也开始使用炉甘石洗剂，希望能缓解皮肤的瘙痒感。

经过一周的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。红疹子逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。虽然我还没有完全康复，但我已经看到了希望。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，感谢我没有放弃，坚持寻找解决办法。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！