我叫小李，今年30岁，十多年前开始头疼，起初我并没有太在意，认为只是偶尔的不适。然而，随着时间的推移，头疼的频率和强度都在增加，尤其是在工作压力大或生活中遇到挫折时，头疼就会像一只无形的手紧紧抓住我，无法释放。

我曾经四处求医，跑遍了大大小小的医院，做过各种检查，但结果总是让人失望：没有发现任何明显的病因。医生们都说我可能是神经性头疼，需要放松心情，调整生活方式。可我怎么可能放松？生活的压力、工作的压力、家庭的压力，哪一个不是让我头疼的原因？

我开始尝试各种方法来缓解头疼，吃药、按摩、针灸、甚至是瑜伽和冥想，但效果都有限。有时候，我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症，恐惧和焦虑像一只无形的怪兽，日夜缠绕着我。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。起初我并不相信网上看病的效果，但出于无奈，我还是决定试一试。通过视频咨询，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的病史和症状，并告诉我，我的头疼可能与精神压力有关，建议我采取一些措施来缓解压力，例如适当锻炼、合理作息、避免熬夜等等。

医生还给我开了一些止疼药，包括复方羊角片。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但我还是按照医生的建议去做了。结果出乎意料，我的头疼真的有所缓解！我开始重新审视自己的生活方式，尝试放松心情，调整工作和生活的平衡。慢慢地，我的头疼变得越来越少，生活也变得更加美好。

现在，我已经不再是那个整天被头疼折磨的人了。我学会了如何管理自己的压力，如何更好地照顾自己的身体和心灵。京东互联网医院的医生成为了我的良师益友，他们的专业和关心让我重新找回了生活的信心和希望。

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