我叫李明，今年56岁，一个月前我做了腰间盘突出手术。手术后，医生告诉我需要补钙以促进骨骼恢复。于是，我开始寻找各种补钙方法和产品。有一天，我在网上搜索“六十岁男人肾虚吃什么药好”，希望能找到一些针对我这个年龄段的补钙产品或食物。

在搜索结果中，我看到了一条关于京东互联网医院的广告，于是决定试试看。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。我们进行了详细的交流，张医生了解了我的情况后，建议我服用钙尔奇来补钙。他解释说，钙尔奇是一种高效的钙补充剂，适合我这个年龄段的人群使用。

我告诉张医生，除了腰部和腿部的不适外，阴天下雨时我偶尔会出现抽筋的情况。张医生说这可能是因为缺钙引起的，建议我在服用钙尔奇的同时，多晒太阳，增加维生素D的摄入，以帮助钙的吸收。

我按照张医生的建议开始服用钙尔奇，并注意了日常的饮食和生活习惯。几周后，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，抽筋的情况也减少了很多。现在，我每天都在服用钙尔奇，并且已经推荐给了我的朋友们。

我想说，京东互联网医院真的很方便，医生也非常专业。通过在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于补钙和健康的知识。感谢张医生和京东互联网医院的帮助！

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧。记住，健康无小事，及时就医很重要！