我从来没有想过，一个简单的触碰会让我如此痛苦。最近，我的胸部总是涨疼，尤其是在月经来临前几天。起初，我以为这只是正常的生理现象，毕竟每个女性都有过类似的经历。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里做家务，突然感到胸部一阵剧痛。我试图用手按摩缓解疼痛，但情况并没有好转。相反，疼痛变得更加尖锐，仿佛有一把刀在我的胸部割来割去。我知道我不能再忽视这个问题了，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。她仔细询问了我的症状，并建议我去做一个胸超检查。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。检查结果显示，我患有乳腺增生，这是一种常见的乳腺疾病，会导致胸部胀痛和不适感。

医生告诉我，乳腺增生并不是癌症，但如果不及时治疗，可能会引发其他问题。她给我开了一些药物，并建议我定期复查。同时，她还教我一些自我检查的方法，帮助我更好地了解自己的身体。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状逐渐减轻了。现在，我已经可以正常生活和工作了。回想起来，我很庆幸自己及时就医，否则可能会错过最佳治疗时机。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我意识到，健康无小事。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。