我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活。每当月经来临时，我总会在日记本上写下日期和一些感受。所以，当我发现自己的月经推迟了9天时，第一反应是翻开日记本，回顾过去几个月的生活。

我记得6月份吃过一次紧急避孕药，虽然当时并没有太在意，但现在想来，可能这就是月经推迟的原因。于是我决定去找医生咨询，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院上，我找到了妇产科医生**。她问了我很多问题，包括月经的周期、是否有过月经推迟的情况、最近是否有压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉等等。通过这些问题，我意识到自己的生活习惯可能也对月经有影响。

医生告诉我，服用紧急避孕药有引起月经不调、不规则出血的可能。同时，她也提醒我，虽然我和男朋友同房时他没有射里面，但只要同房有怀孕的可能的。所以，她建议我先排除怀孕的可能性，然后再考虑其他治疗方法。

我按照医生的建议，去医院做了血液检查。结果显示我没有怀孕。医生告诉我，如果能排除怀孕，可以使用药物来月经的。同时，她也建议我平时注意劳逸结合、增强体质、避免熬夜、少食生冷，保持阴部清洁卫生。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会用验孕棒测一下，直到18天后测出没怀孕。虽然这段时间很煎熬，但我知道这是为了自己的健康着想。

最终，我的月经还是来了。虽然推迟了很久，但我庆幸自己及时找到了医生，避免了更严重的后果。通过这次经历，我也更加重视自己的健康，开始关注自己的生活习惯和身体变化。

如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时寻求医生的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！