我叫小雨，今年8岁。最近，妈妈总是担心我咬下嘴唇的习惯。每次我咬下嘴唇，妈妈都会皱起眉头，轻声提醒我不要再咬了。但我似乎控制不住自己，尤其是在紧张或无聊的时候，下意识地就咬起了嘴唇。

一天，妈妈带我去看了口腔科医生。医生问了我很多问题，包括咬嘴唇的频率和是否有其他不适症状。我告诉医生，除了偶尔会咬破嘴唇外，其他都还好。医生说这可能是因为我有些脾虚，需要调理一下。

医生建议我们先从行为上纠正我的咬嘴唇习惯。比如，每天规定一个时间段，让我可以随意咬嘴唇，其他时间如果还咬嘴唇，就要受到惩罚。妈妈听了医生的建议，决定试一试。起初，我还是会不自觉地咬嘴唇，但随着时间的推移，我逐渐学会了控制自己。

然而，问题并没有完全解决。即使在白天我可以控制住自己，但晚上睡觉时，我仍然会咬嘴唇。医生说这可能是因为我在潜意识中仍然保持着这个习惯，需要使用功能性矫正器来帮助我改正。于是，妈妈带我去口腔科做了一个mrc矫正器。

刚开始佩戴矫正器时，我感到有些不适应，但很快就习惯了。每天晚上睡觉前，我都会戴上它。慢慢地，我发现自己不再咬嘴唇了，甚至在白天也能更好地控制自己的行为。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的咬嘴唇习惯终于得到了改善。妈妈也松了一口气，感谢医生的帮助和指导。现在，我已经不再咬嘴唇了，牙齿也没有因为这个习惯而变形。每当我想起这段经历，总会感慨万千，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！