我一直以为高血压是老年人的专利，直到那天我在家测量血压，结果让我大吃一惊：140/90！我慌了神，赶紧去医院看医生。医生给我开了降压药，告诉我要低盐饮食、控制体重、休息好，这样有利于降压。我听从医嘱，认真服药，结果第一天就见效，血压降下来了。但是，奇怪的是，虽然血压降了，我的头还是晕乎乎的，像踩在云端一样。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的沟通，医生告诉我，我的血压并不是很高，可能是因为我吃了两种降压药的原因。医生建议我先停掉其中一种药，多测量血压看看情况。如果停药后血压又高了，就长期吃降压药。同时，医生也提醒我，血压计没事，我的头晕可能是颈椎不好引起的，建议我低枕睡眠、少低头，改善颈椎不好，多休息。

我按照医生的建议做了调整，果然，头晕的症状有所缓解。虽然我还在服用降压药，但我已经不再感到那么焦虑和恐慌了。通过这次经历，我深刻地认识到，高血压并不可怕，关键是要及时就医，听从医生的建议，合理用药，调整生活方式。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

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