我从小就有便秘的毛病，尝试了各种方法都没什么效果。直到有一天，我在网上看到有人说蜂蜜可以润肠通便，于是我决定试一试。可是，市面上有那么多种蜂蜜，我该选哪一种呢？

我开始在网上搜索，希望能找到一些有用的信息。终于，在一个论坛上，我看到了一篇关于治疗脾虚便秘的中成药的文章。虽然文章主要讲的是中成药，但其中提到了蜂蜜的功效，引起了我的注意。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我遇到了医生**。他非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我：“上述蜂蜜都可以起到润肠通便的作用。”

我有些失望，心想：“那我怎么知道哪种效果好呢？”于是，我又问道：“那个效果好一点啊？”医生**笑了笑，说：“蜂蜜通便的效果相同。可以根据个人喜好选择。”

我感到有些困惑，但也明白了医生的意思。蜂蜜的功效并不是因为它的品牌或产地，而是因为它本身的特性。于是我决定，还是按照自己的喜好来选择蜂蜜吧。

在接下来的日子里，我开始每天早上喝一杯蜂蜜水。起初，我并没有感觉到明显的变化。但是，慢慢地，我发现自己的便秘问题有所改善。虽然不是立竿见影的效果，但我知道，这是因为蜂蜜的滋润作用在逐渐发挥作用。

现在，我已经养成了每天喝蜂蜜水的习惯。虽然我还会偶尔便秘，但总的来说，我的情况已经大有改善。每当我想起医生**的建议时，我都会感激不已。他的专业知识和耐心解答，帮助我找到了一个简单而有效的解决方案。

如果你也和我一样有便秘的困扰，不妨试试蜂蜜水吧。记住，选择蜂蜜的关键不在于品牌或产地，而在于你自己的喜好。祝你健康！