我从小就有着一头浓密的黑发，总是被人羡慕。然而，自从我上大学后，我的头发开始大把大把地掉落。起初，我并没有太在意，认为可能是因为学习压力大或者是换了洗发水的原因。但是，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以清晰地看到头皮。同时，我的脸上也开始长满了痤疮，令我感到非常自卑和困扰。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、吃药、甚至是尝试一些民间偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才知道自己的问题可能是由于肾虚引起的。于是，我决定去武汉市第一医院挂号看皮肤科的专家。

我记得那天早上，我和父母一起去了医院。我们本来想挂皮肤科主任医师的号，但当天的号已经被抢光了。医生建议我们挂主治医生的号，或者直接去医院看病。我们选择了后者，结果发现当天的号也已经满了。我们只好第二天再来，挂了主治医生的号。

在等待的过程中，我和父母讨论了我的病情。我们都认为，我的脱发和痤疮可能与我的精神状态有关。自从我上大学后，学习压力大，经常熬夜，情绪也变得不稳定。这些都可能是导致我脱发和长痤疮的原因。我们决定在看病的同时，也要注意调整自己的生活方式和心态。

终于轮到我看病了。医生仔细地询问了我的病史和症状，并进行了详细的检查。最后，他告诉我，我的脱发和痤疮确实与肾虚有关，并且也与我的精神状态和生活习惯有很大关系。他给我开了一些中药，并建议我注意休息，保持良好的心态，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活方式。几个月后，我的头发开始重新生长，脸上的痤疮也逐渐消失了。我感到非常高兴和满足，终于找到了解决问题的方法。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何问题都不能忽视。同时，我也意识到，保持良好的心态和生活习惯对于我们的身体健康至关重要。现在，我已经毕业了，工作也很忙，但我仍然会时刻关注自己的身体健康，避免再次出现类似的问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。