我还记得那天，喉咙像被火烧了一样，疼得我连水都喝不下去。咽炎这个小毛病，总是让我在最不该生病的时候发作。作为一名忙碌的白领，时间对我来说就是金钱。可这次，咽炎却让我不得不停下脚步，去寻找解决方案。

在网上搜索了半天，终于看到有人提到莓茶加蜂蜜可以缓解咽炎的症状。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。于是，我去超市买了一包莓茶和一罐蜂蜜，开始了我的自我治疗之旅。

第一天，喝了两杯莓茶加蜂蜜，感觉喉咙的疼痛有所缓解。第二天，继续喝，效果更明显了。第三天，我的喉咙已经基本恢复正常。看来，这个偏方真的有效！

但我还是想确认一下，于是就去找了医生。医生告诉我，莓茶和蜂蜜都有抗炎和镇痛的作用，确实可以缓解咽炎的症状。只是，莓茶不能和人参一起泡喝，因为两者会相互抵消功效。医生还建议我，平时多喝清淡的茶水，保持喉咙的湿润，预防咽炎的发生。

从那以后，我就养成了每天喝一杯莓茶加蜂蜜的习惯。虽然咽炎偶尔还是会来找我，但我已经有了应对的方法。更重要的是，我学会了如何在日常生活中预防和治疗小毛病，不再需要频繁地去医院看病。

如果你也经常遭受咽炎的困扰，不妨试试莓茶加蜂蜜这个偏方吧。记得，清淡的茶水才是最好的选择。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！