我从小就有肠胃问题，经常大便拉不出来。每次都像是在和自己的身体做斗争，总想拉大便却拉不出来，真是让人抓狂。近期情况更糟，连早上也开始出现这种情况了。拉完大便后，总是有种不尽的感觉，好像还有很多没拉出来一样，但就是拉不出来。这种感觉简直折磨人。

我去医院看过，做过肠胃镜，医生说是上火引起的。可我吃了很多药，包括乳果糖和莫沙必利，还是没什么效果。每次去医院，医生都说放平心态，别太焦虑。可谁能不焦虑呢？每天都在和自己的身体做斗争，谁能不着急？

我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。是不是我吃的东西不对？是不是我缺乏运动？我开始注意饮食，尽量不吃辛辣刺激性、生冷凉性以及太过油腻性的食物，也不吃腌制食物。同时，我也开始戒烟戒酒，希望能改善自己的肠胃问题。

但即使这样，我的情况也没有明显好转。每天都在和自己的身体做斗争，总想拉大便却拉不出来。这种感觉简直让人崩溃。有时候我甚至想，如果我能去线上看病就好了，至少不用再去医院排队了。听说京东互联网医院很靠谱，下次我可能会试试看。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起探讨，如何才能改善自己的肠胃问题。健康无小事，希望我们都能早日康复。