我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。我的妻子已经睡了，而我却躺在床上，翻来覆去，无法入眠。我们刚刚尝试了一次性生活，但结果却让我感到羞愧和挫败。我的问题已经持续了几个月，每次都只能维持20分钟左右的时间。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

第二天早上，我决定寻求帮助。我在网上搜索了各种解决方案，最后找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李。他的专业知识和耐心的态度让我感到安心和放松。

在我们的对话中，医生李详细询问了我的症状和病史。他告诉我，我的情况并不罕见，很多人都有类似的问题。然后，他向我推荐了一种外用药物，称之为延时喷雾。据他说，这种药物可以在性生活前30分钟外用于龟头，有效延长性生活时间。

我对此持怀疑态度，但医生李的解释和建议让我开始考虑使用这种药物。他还建议我同时口服药物，以达到更好的治疗效果。虽然我担心副作用，但医生李告诉我，只有个别人可能出现过敏反应，出现红肿瘙痒的情况。

在医生李的指导下，我开始使用延时喷雾和口服药物。起初，我对效果持观望态度，但随着时间的推移，我发现我的性生活时间确实有所延长。最重要的是，我不再感到焦虑和压力，我的自信心也逐渐恢复。

我非常感谢医生李的帮助和支持。他的专业知识和人性化的服务让我在困难时期找到了希望和解决方案。现在，我已经完全恢复了正常的性生活，并且我和妻子之间的关系也变得更加亲密和和谐。

如果你也面临类似的问题，我强烈建议你寻求专业的医疗帮助。不要让这种问题影响你的生活和幸福。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！