我从小就有脚气的毛病，尤其是夏天，脚趾间总是潮湿，痒得难受。可这次不同，脚痒脱皮已经一个月了，越来越严重，甚至影响到我的日常生活。趾甲倒是没事，但脚底板和脚背都有脱皮现象，非常难看。

我在网上查了很多资料，看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的，吓得我赶紧去看医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有过敏史等等。还让我拍了照片给她看，确认了我的情况后，医生说我是足癣，需要用药治疗。

我一听是足癣，心里就放松了许多。毕竟不是什么大病，治起来应该不难。医生给我开了药，并详细说明了用药方法和注意事项。同时也提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时去医院就诊。

我按照医生的嘱咐，认真用药。刚开始几天，效果并不明显，甚至还有点加重的感觉。但我没有放弃，坚持用药，慢慢地，脚痒和脱皮的症状开始减轻。现在，一个月过去了，我的脚已经基本恢复正常了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似不起眼的脚气问题，也不能忽视。及时就医，科学用药，才能早日康复。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果有朋友遇到类似的问题，我会毫不犹豫地推荐他们来这里就诊。

最后，我想说的是，大家都要注意身体，遇到问题及时就医。不要像我一样，拖延了一个月才去看医生。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。