我和老公结婚已经两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但由于工作压力和经济条件，我们决定暂时不生育。为了避免意外怀孕，我们选择了使用避孕膜作为主要的避孕方式。起初，我对这种方法持怀疑态度，担心它的安全性和有效性。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

在与医生的交流中，我了解到避孕膜是一种非常安全和可靠的避孕方法，只要按照说明书正确使用，就可以达到99%以上的避孕效果。医生还告诉我，避孕膜不仅可以防止怀孕，还可以预防性传播疾病，这让我更加放心地使用它。

在使用避孕膜的过程中，我遇到了一些问题。比如，我不确定在使用避孕膜后多久可以进行性行为，是否需要等待一段时间。医生解释说，通常需要等待至少10分钟，以确保避孕膜完全展开并粘附在阴道壁上。同时，医生也提醒我，在使用避孕膜时，需要注意正确的使用方法和注意事项，例如避免使用油性润滑剂等。

在一次使用避孕膜后，我发现有一些液体从阴道中流出，担心这是否会影响避孕效果。医生告诉我，这是正常现象，避孕膜会释放一些液体来帮助它粘附在阴道壁上，并不会影响避孕效果。医生还建议我，在使用避孕膜后，应该等待一段时间再洗澡，以确保避孕膜已经完全展开并粘附在阴道壁上。

通过与医生的交流和使用避孕膜的实践，我逐渐掌握了正确的使用方法和注意事项。现在，我对避孕膜的安全性和有效性有了更深入的了解，也更加自信地使用它来避孕。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在使用避孕膜的过程中少了很多疑虑和困惑。