我从小就喜欢健身，尤其是卧推。每次去健身房，我都会挑战更大的重量，直到有一天，我在卧推时突然感到肩膀一阵剧痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处求医，试过各种治疗方法，包括膏药、喷雾剂和接骨续筋片。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。每次我尝试做一些简单的动作，例如上举或打球，疼痛就会再次袭来，令我感到无助和沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和治疗经历，并告诉我我可能患有肩锁关节炎。这是一种常见的损伤性疾病，通常由过度使用或不当使用肩膀引起。

医生建议我停止所有可能加重疼痛的活动，并使用特定的活血止痛膏药进行外用治疗。同时，他也推荐了一些止痛药物来帮助我缓解疼痛。虽然我对这些方法持怀疑态度，但我还是决定遵循医生的建议。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然一开始我对膏药的效果并不满意，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。现在，我可以再次享受健身的乐趣，而不必担心肩膀的疼痛。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该及时就医，避免小问题变成大问题。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，尤其是在当前的疫情形势下。我强烈推荐大家在遇到健康问题时，尝试使用这种服务。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

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