我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我,一个18岁的年轻人,竟然被告知可能患有肾虚。
我曾经是一个活泼开朗的女孩,喜欢运动,喜欢和朋友们一起出去玩。但是,自从我开始感到疲劳、头晕、腰酸背痛后,我的生活就像被按下了暂停键。每天都在担心自己的健康,担心自己是否能恢复正常。
那天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的图文问诊。医生问我是否有疾病史,肝肾功能怎么样,是否处于特殊时期,是否有药物或食物过敏史。我如实回答,除了肾虚的症状外,其他都没有问题。
医生告诉我,葡萄籽有抗氧化作用,可以清除自由基,延缓皮肤衰老,遏制黑色素生成,美白的作用。同时,医生还推荐了一款含有维生素E的产品,对淡斑也有一定帮助。医生说,这款产品18岁以上就可以应用了。
我感到一丝希望,于是问医生如何服用。医生建议我每天晚餐后服用2粒葡萄籽,睡前服用一袋胶原蛋白肽。医生还提醒我,皮肤的健康不仅仅依赖于补充营养,还需要保证充足的睡眠和均衡的饮食结构。医生建议我每天11点前入睡,尽量保证8小时睡眠,多吃浆果类的水果和茎叶类的蔬菜,每天适当的户外运动,注意防晒及皮肤的保湿。
我认真地听完医生的建议,心中充满了感激。虽然我还没有完全恢复,但我知道,我已经在正确的道路上前进了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的信心和勇气。
如果你也有类似的经历,或者有其他健康问题,欢迎来京东互联网医院咨询。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有健康快乐的生活!
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