我还记得那天，我的儿子小明从学校回来，眼睛红红的，揉了又揉。我问他怎么了，他说眼睛疼，老师让他去医院检查视力。作为一个忙碌的单亲妈妈，我心中一紧，担心他是不是近视了。

第二天，我带小明去医院做了检查，结果证实了我的担心。医生说小明的近视度数已经达到了200度，需要及时治疗和预防。医生推荐我们使用叶黄素来保护他的视力，并详细解释了叶黄素的作用和服用方法。

回到家后，我开始研究叶黄素的相关知识，了解到它是眼睛视网膜的重要组成部分，具有很强的抗氧化能力。除了可以增强视力和预防白内障外，叶黄素还可以清除体内的自由基，修复受损细胞，甚至具有一定的抗癌作用。这些信息让我更加坚定了给小明服用叶黄素的决心。

我按照医生的建议，每天给小明服用一粒叶黄素。刚开始，他有些不习惯，总是问我为什么要吃这个药。于是我耐心地向他解释叶黄素的好处，并告诉他这是为了保护他的眼睛，让他能更好地学习和玩耍。慢慢地，他开始接受并主动要求吃药了。

除了服用叶黄素外，我还注意让小明多吃富含叶黄素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、南瓜等。同时，我也开始关注他的用眼习惯，提醒他每隔一段时间就要休息眼睛，避免长时间盯着屏幕或书本。

几个月后，小明的视力有了明显的改善。他的近视度数不再增长，甚至有所下降。更重要的是，他的眼睛不再那么容易疲劳，学习和生活质量都有了很大的提升。

这次经历让我深刻认识到，作为家长，我们需要时刻关注孩子的健康，及时采取措施预防和治疗各种疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在孩子的健康问题上不再迷茫和焦虑。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和想法。记住，健康无小事，及时就医和科学预防是我们每个人的责任。让我们一起关注和保护自己和家人的健康吧！