我从小就有过敏性鼻炎，每年春秋换季时总是最难熬的日子。鼻塞、流涕、打喷嚏，简直就是一场无休止的折磨。今年也不例外，随着气温的变化，我的鼻炎又开始发作了。起初，我只是用一些常见的药物来缓解症状，效果还算不错。但是，最近几天晚上，咳嗽却变得越来越严重，甚至影响了我的睡眠。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，详细询问了我的病情和用药情况。我告诉他我已经用了两种药物，鼻炎的症状有所缓解，但咳嗽却越来越严重。医生听完后，给了我一些建议和指导，并开了一份处方。

我按照医生的指示，开始服用新药。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的细节，避免接触可能引起过敏的物质。比如，保持室内清洁，避免养宠物，少吃辛辣刺激的食物等等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了很大的帮助。

几天后，我的咳嗽明显减轻了，鼻炎的症状也得到了更好的控制。虽然还不能说完全康复，但至少我可以安心地睡觉了。通过这次经历，我深刻地体会到，面对疾病，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，也要注意日常生活中的自我管理和预防，才能更好地保护自己的健康。

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