我还记得那天晚上，17岁的女儿小雨（化名）在我面前哭得像个孩子。她的高三生活压力山大，晚上经常熬夜复习，导致精神紧张、烦躁不安。作为一名母亲，我心疼不已，决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与陈医生取得了联系。陈医生问了小雨的年龄和性别后，告诉我们液体钙更适合儿童和年龄较小的宝宝。小雨问起这三款钙片的区别，陈医生解释说，含有维生素D的钙片更易吸收，因为维生素D可以促进钙的吸收。小雨又问起钙镁片的作用，陈医生详细说明了钙镁片和钙片的区别，强调了同时补充钙和镁的重要性。

小雨担心自己是否需要补充镁，陈医生安慰她说，正常饮食下，身体内通常不会缺乏镁元素。但如果缺乏镁，可能会出现神经精神方面的症状，如神经衰弱、肌力减退、精神紧张、烦躁不安等。小雨听后，深感自己需要改变生活习惯，不能再熬夜了。

陈医生给我们推荐了一款适合小雨的产品，并指出小雨的症状主要是心理因素引起的，需要从根本上调整生活方式。小雨听后，决定改变自己的生活习惯，早睡早起，多参加户外活动，放松心情。几个月后，小雨的精神状态明显改善，学习成绩也稳步提升。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便，医生的专业建议也非常有帮助。希望更多的人能关注自己的健康，遇到问题及时就医。